Valvekliinik pakub professionaalset abi vaimse tervise toetamisel.

Psühholoog-nõustaja poole saab pöörduda erinevate tundeelu- ja psühholoogiliste probleemidega, mis mõjutavad heaolu, suhteid lähedastega ning toimetulekut igapäevaelus.

Soovitame pöörduda psühholoog-nõustaja poole järgmiste murede korral:

• keskendumis- ja motivatsiooniprobleemid
• ärevus, hirmud ja üksildus
• madal enesehinnang või ebakindlus
• konfliktid lähedaste, pereliikmete või kolleegidega
• emotsionaalse vägivalla kogemine
• kohanemis- ja emotsionaalsed raskused seoses elumuutustega, näiteks töökaotus, kaotus või lein
• depressioon või pikaajaline kurvameelsus
• raskused emotsioonide kontrollimise või käitumisega
• läbipõlemine ja stress

Psühholoog-nõustaja aitab leida sobivaid lahendusi ning toetab emotsionaalse tasakaalu ja elukvaliteedi parandamisel.

Psühhiaatria arst-resident, Grete Raag, võtab vastu täiskasvanud patsiente erinevate vaimse tervise probleemidega. Tema peamised huvivaldkonnad on depressioon ja ärevushäired, kus ta lähtub usalduslikust ravisuhtest, et leida patsiendile sobivaim lahendus ja tugi. Vastuvõtte viib ta läbi eesti ja inglise keeles.