Rubriik: Kasulikku

1. Igasugune kõrvavalu on keskkõrvapõletik Tegelikult ei vasta see tõele, kuna kõrva puhul võib valu põhjuseks olla nii kurguvalu (kiirgumisega ühte või teise, vahel ka mõlemasse kõrva), väliskõrvapõletik kui ka näiteks kõrva sattunud võõrkeha (sagedamini putukas). Täpsemaks hindamiseks on vaja külastada õde või arsti, kes kõrvu otoskoobi ehk kõrva vaatlusinstrumendiga...

Päike on põhjamaa inimestele alati olnud kauaoodatud looduse ilming. Kuigi päike teeb tervisele palju head, koguneb aina enam infot ka selle kahjuliku mõju kohta. Seda, et päike mõjub positiivselt psüühikale, teavad põhjamaa rahvad omast kogemusest lähtudes ilma igasuguste uuringutetagi. Aga nagu valgusteraapiaski (kus inimesed istuvad teatud aja jooksul valguseallika ees),...

Põllumajanduses, olenemata selle mahesusest, kasutatakse reeglina pestitsiide, millede eesmärk on tõrjuda või hävitada taimi kahjustavaid putukaid, kahjureid. Mahetootmise eripäraks on sünteetiliste ehk tehislike pestitsiidide kasutamise keeld, kuid samas võib kasutada loodusliku päritoluga pestitsiide – need aga ei pruugi olla vähem ohtlikud võrreldes sünteetiliste alternatiividega („mahedad“ on näiteks väävel, boorhape, vask...

Kuidas sügelusest vabaneda? Sügeluse suhtes aitab, kui sellele tähelepanu mitte pöörata, kuid alati pole see võimalik, mistõttu võib proovida jahedat kompressi või suuremate ärrituste puhul ka allergiaravimeid (antihistamiiinid), mida võivad „sääsehammustusest“ tõsisemaid kaebusi kogevad inimesed kasutada ka profülaktiliselt ehk sääse-hooajal pidevalt. Kasutatud on ka jääkuubikuid. Teoreetiliselt peaks "hammustuse" kõrval oleva...

Puuk on väike ämblikulaadne elukas, kes tekitab inimesele meelehärmi eelkõige kahe potentsiaalselt tõsise haiguse — borrellioosi ja entsefaliidi tõttu. Esimese vastu pole meie maal olemas vaktsiini, kuid haigust on võimalik õigel ajal avastatuna ravida. Teise vastu on olemas vaktsiin, kuid puudub konkreetne ravim. Seejuures esineb borrellioosi 100 korda sagedamini kui...

Kindlasti olete kuulnud n-ö SOS-pillidest. Mida need aga tegelikult endast kujutavad ja kas pillid on ainsad, mida on võimalik apteegist leida? Hädaabikontratseptsiooniks nimetatakse meetodit, mille puhul kasutatakse seksuaalvahekorra järgselt hädaabina ravimit või vahendit rasedusest hoidumiseks. Millal kasutada? See sobib kasutamiseks siis, kui pill on ununenud võtta, vahekorra ajal kondoom purunes...

Kuigi kevade saabudes valmistab päikesepaiste puhast rõõmu, tuleb arvestada ka sellega kaasnevate riskidega, mis võivad väljenduda põletusena. Ja kahjuks pikemas perspektiivis ehk vanaduses ilmnevate nahakasvajatena, kaasa arvatud pahaloomulise melanoomina. Päikese ultraviolettkiirguse (UV) mõju nahale avaldub peamiselt UVA- ning UVB-kiirte kaudu — mõlemad soodustavad nahakasvajate teket, kuid vaid UVB põhjustab päikesepõletust....

Normaalse menstruatsiooni kestvuseks peetakse kaht kuni seitset päeva ja verehulgaks 25-45 milliliitrit (kaks-kolm supilusikatäit) ning ülemiseks piiriks 80 milliliitrit (viis-kuus supilusikat). Vererohkeks menstruatsiooniks loetakse seisundit, kus verehulk menstruatsiooni ajal on üle 80 milliliitri. See võib põhjustada aneemiat ehk hemoglobiinitaseme langust. Fertiilses eas naistest esineb vererohket menstruatsiooni umbes 9-14 protsendil, kuid...

Igal aastal sureb maailmas umbes 59 miljonit inimest. Seejuures põhjustavad 20 protsenti surmadest kaks ebatervislikku harjumust. Üks neist on suitsetamine, millele pööratakse ohtralt tähelepanu. Teise ehk füüsilise aktiivsuse tähtsus kipub aga ununema. Suitsetamise tõttu sureb aastas umbes kuus miljonit inimest, kusjuures iga kümnes neist võib surra ilma et nad ise...