У 25%-45% женщин присутствует послеродовое недержание мочи. 

Во время беременности мышцы тазового дна могут ослабеть в связи с гормональными изменения и дополнительной тяжести. Так же беременность может травмировать мышцы тазового дна и нервы. Послеродовое недержание мочи как правило проходит по истечению трёх месяцев, но во многих случаях может длиться и дольше. 

Данная проблема может присутствовать во время самых обычных действий например как смех, кашель, прыганье или спуск по горе. Такие непредсказуемые ситуации могут мешать повседневной жизни. 

Недержание мочи является излечимым и для профилактики советуется регулярно тренировать мышцы тазового дна и тренировки можно начать уже во время беременности. Если проблема не будет проходить, то мы советуем проконсультироваться с женским врачем или физиотерапевтом, кто сможет помочь по назначению лечения или по составлению тренировочного плана.